眠 り の お 話
ねむい・・・ねむれない・・・
眠りはとても大切です。
眠りすぎる
よく眠れるのはとてもいいことですが、どんな時でも、意思に反して眠ってしまう・・・こんな病気もあるようです。 医学書から抜粋してみました。
眠れない
眠りたいのに、眠れない・・・ほんとうにツライですよね。 眠りは心理的なものもとても影響します。 ただ、病気の場合もあるそうです。
睡眠の種類
睡眠の4つの段階など、睡眠の種類についてです。
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