株式会社清和物産


夏 バ テ の お 話



暑ーい夏、元気に過ごすためには・・・






日焼けはほどほどに
過度の日焼けは健康のシンボルとはいえません。


  冷房病に気をつけよう

外と室内の温度差は、7℃以内を目安に


   
高血圧の人は気をつけて

高血圧が怖いのは冬だけではありません


     「微量栄養素欠乏症」って?

体が正常に機能するには不可欠な栄養素が足りないこと


夏ばての時に食べたい食材
夏の野菜のパワーについて解説してます  ⇒  野菜のパワー



 

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参考文献 : NHK「きょうの健康」 より