コレステロール値が高い状態とは

〜 体にとって余分な脂肪分が血液中に流れている状態です 〜

コレステロールを運ぶリポたんぱくの種類

コレステロールは水に溶けないため、リン脂質に囲まれ、リポたんぱくとして血液の中をながれています。  このリポたんぱくにはいくつかの種類があり、血液中を流れているコレステロールは、主としてＬＤＬとＨＤＬの２種類に含まれています。

ＬＤＬ （低比重リポたんぱく）､ ＨＤＬ （高比重リポたんぱく） は、それぞれコレステロールを運ぶためのリポたんぱくの種類で、ＨＤＬ は俗に、“ 善玉コレステロール ” と呼ばれています。

リポたんぱくの働き

ＬＤＬ（悪玉コレステロール）は、コレステロールを体の各組織まで運んでいくのが仕事ですが、ＨＤＬ（善玉コレステロール）は、反対に余分なコレステロールを肝臓まで運び戻す役目を持っており、コレステロールが組織にたまるのを防いでいます。

私達の体はうまく出来ていて、ＬＤＬ によって必要以上のコレステロールが運ばれると、ＨＤＬ がその余分な脂肪を肝臓に戻す為、血管壁に一定量以上のコレステロールがたまらないような仕組みになっています。 （上図参照）

ところが、ＬＤＬ が多すぎたり、ＨＤＬ が少ないと、この輸送と逆輸送のバランスが崩れ、組織中にとどまるコレステロールが増加します。

コレステロール値がといっても、ＬＤＬ と ＨＤＬ のバランスが大きな問題になります。    そこで、ＬＤＬ 量を総コレステロール値や、ＨＤＬ の値などから算出 （下図参照）し、それが、１５０ｍｇ／ｄｌ 以上になると、ＨＤＬ とＬＤＬ のバランスが崩れている状態で、注意しなければなりません。

血液中の脂肪の基準値 （動脈硬化学会コンセンサスカンファレンス基準による） 総コレステロール ２２０ｍｇ／ｄｌ  まで ＨＤＬ コレステロール （善玉 コレステロール） ４０ｍｇ／ｄｌ 以上 ＬＤＬ コレステロール （悪玉 コレステロール） １５０ｍｇ／ｄｌ  まで 中性脂肪 １５０ｍｇ／ｄｌ  まで  ＬＤＬ の値は、健康診断では表示されませんが、自分で簡単に計算することが出来ます。 ＬＤＬ コレステロール ＝ 総 コレステロール ―   ＨＤＬ コレステロール    ―  （中性脂肪 の ５分 の １ ）